Wednesday, November 24, 2010

Bridge to 10K: W1D1 die 3.!!!

Yep, und ich habe NOCH EINMAL von vorne angefangen...

Nachdem ich letzte Woche es zwar versucht hatte zu Laufen, dann aber einmal kläglich gescheitert bin und dann auf Grund von Joe's Dienstreise am Donnerstag gar nicht erst Laufen gehen konnte, habe ich beschlossen, dass ich noch mal ganz von vorne anfange.

Somit bin ich also gestern in den Park und habe Tag 1 von der 1. Woche nun schon zum 3.!!! Mal hinter mich gebracht.

Ich hatte echt Muffensausen, dass ich durch die Pause aus der Übung gekommen bin. Zum Glück war es aber genau das Gegenteil. Es lief wirklich wunderbar und diesmal war mir danach auch nicht übel, so wie beim ersten Mal.

Wahrscheinlich hat es auch geholfen, dass meine Beine mal eine Pause bekommen hatten und nicht so bleischwer waren.

Freitag ist nächster Trainingstag.

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